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申博免费注册 鱼油,真的能降血脂吗?为什么有人说能,有人说不能?真想在这里

2020-01-11 17:29:55 4273

申博免费注册 鱼油,真的能降血脂吗?为什么有人说能,有人说不能?真想在这里

申博免费注册,关于鱼油能不能降血脂这个问题,一直都是大众关心的问题。实际上,大家围绕着鱼油可不可以降低血脂问题进行讨论,主要说的还是鱼油有可能降低甘油三酯这个问题。那么,我们应该如何认识这个问题呢?#清风计划#

2017年发表的我国关于甘油三酯和心血管疾病风险指南就指出,n-3脂肪酸的主要活性成分是鱼油中提取的二十碳五烯酸(epa)和二十二碳己烯酸(dha)。n-3脂肪酸无论是单用,还是联合他汀或者非诺贝特,都可以明显降低甘油三酯,有研究显示可以降低甘油三酯30-40%。同时,n-3脂肪酸的副作用还小,耐受性好,降甘油三酯不失为一种好的选择。

但是,我们国家的专家共识是这样说的:n-3脂肪酸可以有效降低甘油三酯,但是依赖于高浓度制剂。虽然它有效性好,副作用少,但是,国内没有高纯度n-3脂肪酸的药品,国内的都是n-3脂肪酸的保健品,浓度相对较低,降低甘油三酯的作用也比较弱。

所以,也不推荐把降低甘油三酯的艰巨任务落实到n-3脂肪酸的头上,这回大家看明白了吗?

希望我的介绍对您有所帮助。

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